
Je t’accompagne si tu désires…
intégrer les expériences traumatiques, te libérer de tes angoisses et de troubles psychosomatiques et dissoudre les blocages qui les sous-tendent
apprendre à réguler ton système nerveux, réduire les réactions de stress et atteindre un équilibre émotionnel et physique
développer ton potentiel, renforcer ton estime de soi, développer ta conscience et exprimer ton moi authentique
Se concentrer sur tes besoins
Séances individuelles
Dans les séances individuelles, je t’accompagne avec le Somatic Experiencing, l’hypnose thérapeutique et le coaching afin d’intégrer les traumatismes et de développer ton potentiel personnel.
Somatic Experiencing (SE)®
Approche psychocorporelle du traitement des traumatismes
Thérapie par l’hypnose
L’hypnose thérapeutique aide à intégrer les traumatismes et activer ses ressources personnelles
Coaching
Aide à définir clairement des objectifs personnels et à développer son plein potentiel

Pleine conscience et mouvement
Cours
Dans mes cours, je t’accompagne avec le mouvement, la pleine conscience et l’exploration de soi pour renforcer la conscience corporelle, réduire le stress et créer un espace pour la guérison et le développement personnel.